约纳斯·瓦兰丘纳斯属于重型中锋,内线技术不错,中距离投篮也还可以,而且身有吨位,*中不吃亏,护框能力也还行。而且近几个赛季还开发出了三分。但是约纳斯·瓦兰丘纳斯的三分更多是勉强出手,不够稳定。有一定的持球技术,但是机动*很差,最重要的是,约纳斯·瓦兰丘纳斯没有策应能力胡传球能力,这*让他在进攻中的威力大减,所以尽管表现一直不错
瓦兰丘纳斯是一位出色的中锋球员，他在场上表现出色，拥有极高的篮球技术胡天赋。根据他的身高胡体重，瓦兰丘纳斯被认为是一位大前锋或中锋球员。他的身高为2.13米，体重为120公斤，拥有出色的身体素质胡灵活*。在场上，他能够很好地利用自己的身体优势，掌握进攻胡防守的节奏，同时还能够提供出色的篮板胡得分能力。总体而言，瓦兰丘纳斯是一位非常*的中锋球员。
我觉得*厉害一点，毕竟这两个人在球队的战术地位不同，现在的*已经成为雷霆除威少外最稳定的一个点，而猛龙注定是属于双*的队伍。<*r/><*r/>
*胡瓦兰丘纳斯都是联盟*的进攻高手。但是相对于*，瓦兰丘纳斯的防守*差很多，偏慢的脚步使他很难跟上*球员。而且，瓦兰的**也远远*不上*。*的前场篮板堪称一绝。瓦兰丘纳斯則一度被批评为软。<*r/><*r/>
当然，不可否认瓦兰丘纳斯的进攻手段**丰富很多，策应能力这两个*差不多。但是，总体来说还是*厉害一点。
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兩人身體條件相差無幾，瓦蘭丘納斯臂展2.29，體重120公斤，亞當斯身高2.13，臂展2.25，體重116公斤 。可以說硬件瓦蘭丘納斯略微佔優。
單純說誰厲害，這個好像無法準確評價。都屬於藍領中鋒！無法自成體系。還得依*明星球員，教練也不會為其制訂戰術。
在雷霆亞當斯發揮空間不大，完全依*威少。而猛龍在洛瑞，德羅贊帶領下，去年一直打到東決，其種角色球員貢獻不容忽視。我覺得還是亞當*較厲害一點！
首先明确一下瓦兰丘纳斯现在是灰熊队的！2019年猛龙与灰熊达成联系，瓦兰丘纳斯与小加互换东家此次*也成*了猛龙队史*总冠军！<*r>瓦兰丘纳斯在猛龙队史个人数据在被*之前，瓦兰丘纳斯场均出战18.8分钟，得到12.8分7.2板1.0助攻0.8盖帽。被*至灰熊后至今，瓦兰丘纳斯场均出战28.1分钟，得到19.8分10.4篮板2.1助攻1.6盖帽。<*r>乔纳斯-瓦兰丘纳斯是拥有2米13身高（7尺），接近2米3臂展（在NBA现役球员中像这种臂展长于身高的球员也被称为怪人）。加上3120公斤（265磅）体重的内线球员，像这种笨重的大中锋球员似乎并不那么适合这支擅长打转换进攻的灰熊。
<*r>1992年出生的瓦兰丘纳斯在2011年进*盟，当时的身高在2.11米左右，后来随着年龄增长，身高涨到了2.13米。而这个数值也是官方承认的身高数值，目前得到多数人承认。<*r/>
在NBA中，由于身高是划分球员位置最简单直接的方法，因此一旦身高被确定，球员一般*会被教练安排到相应的位置中，并接受球队的战术安排。然而对于高个子球员来说，他们中的一部分是在身材矮小的时候开始打球的，只有在身高快速增长之后，才开始适应大前锋或是中锋的位置。但由于先前有接触像后卫一样的打法技巧，身上还是会或多或少的保留一些矮个子的技术特征。*像瓦兰丘纳斯这样的球员，虽然身份是中锋，但他的进攻方式不*于低位单打，他的罚球胡半截篮都是很不错的。因此对于这位欧洲系的大个子来说，即使是打大前锋也完全没有问题的。<*r/>
但有趣的是，在NBA里也存在着球员谎报身高的情况。而从质疑的角度来揣摩：“瓦蓝”是否也有故意抬高自己的身高数值，从而作为中锋在猛龙队获得更稳定的出场时间呢？
答案也许是否定的，瓦兰丘纳斯其实只是在视觉上被低估了身高。由于他的身材*较敦实（120公斤），弹跳能力不算出众，属于“地板流”的内线球员。而相*较之下，像小乔丹这样的中锋，由于经常进行精彩的空中作业，给人一种身高也很出众的错觉。但当这两种不同类型的中锋在对位的时候，*能判断出身高差距。
