中学生100米一般会跑9秒—25秒左右,最高在9秒成绩100分，最差在25秒成绩0分。
1、第一：一般中学生都不会去*场锻炼跑步，所以会慢一些，大概需要18秒左右。
2、第二：经常运动的中学生会跑得*较快一些，在10秒成绩60分。
3、第三：要是参加校田径队中学生会跑的更快，在9秒成绩100分.
4、第四：中学生跑的快慢关键还是在多运动，没事*去*场跑两圈吧。
5、第五：男孩子跑得笔女孩子要快的多，男孩一般在10秒左右成绩60分，女孩在12秒左右成绩40分。
6、第六：*较胖的中学生*跑得*较瞒了，会在25秒成绩0分。
溫馨建議：全*的學校體育教學、訓練⋯100短跑*男生而已（女生同理）全體小學生*🎓都應該達到國家*12秒4運動成績，全體中學生*🎓都應該達到國家二級11秒4運動成績，全體中學生*🎓都應該達到國家一級10秒8運動成績，只有這樣，強大的*夢*實現了，讓我們一起加油💪
<*r>目前中国田径在百米上取得了很大的突破，韦永丽10秒99突破11秒大关。苏炳添更是9秒91创造了*记录，在昨天结束的亚运会百米飞*战中也是以9秒92破亚运会记录的成绩强势夺冠。
看了目前*选手的表现，我们再回到青年运动员的身上。目前国内中学体育生大多都是12秒多的水平，专业的可以达到11秒甚至突破11秒。我认为中学生跑到11秒多算快的，因为100米是属于田径场上的极限运动，对肌肉以及各方面的要求都是非常高的。百米运动员的*期一般是在25岁到28岁之间，这个阶段是最容易突破自己最好成绩的。对于中学生来说，年龄大多都*，正处于长力量的阶段，这个阶段身体条件各方面都未达到最好状态，所以说能跑到11秒已经很快了。
下面来说说中学生应该怎么样提高自己的速度。我认为100米跑是一个*的工程，要提高成绩，可以从以下几个方面提高。
1、耐力
耐力是一切运动的基础，有很多短跑运动员在前期都不重视耐力，从而导致后面的成绩很难提高上去。没有耐力的积累，后面*度的力量训练胡速度训练是不可能做到最好的。所以我们想要提高成绩，首先要增强自身的耐力。
2、力量
对于短跑运动员来说，力量是非常重要的，特别是起跑一瞬间的爆发力。我们不仅仅要锻炼下肢力量，上肢力量也是非常重要的。要知道高水平的运动员摆臂的角度胡频率都是非常有讲究的。
3、柔韧*
百米运动中，运动员都是释放出自己全部的能量冲刺。动作的幅度胡频率都是非常大的，这是柔韧**很关键了。没有柔韧*非常的容易受伤，我们都知道百米运动员受伤是最麻烦的。从而可见柔韧*是非常重要的，平常一定要多加强柔韧*的训练。
众所周知，百米最讲究的*是速度了，没有速度，一切都是白搭。以上所有环节的训练都是为了提高速度，各位如果还有什么补充的，欢迎在评论区留言，谢谢。
如果你们学校400米标准跑道有八个跑道，*可以8次*完初赛。 因为8个道，每道一名运动员的话，8×8＝*，即*赛的运动员人数是*人，**gt;60，所以60名运动员参加100米*赛，8次可以*完初赛。 但是*完初赛后决出了8个第一，这8个人还要进行决赛，决赛要另加轮次。
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